ذاكرة المحرومين من النوم تبدأ بالتراجع مع الـ.. الذين يعانون من ضغوطات الحياة والعمل، لا يحصلون على.. يقدم الخبراء مجموعة نصائح للنوم الـ.. الوصف الأمثل للحالة التي...التفاصيل
الدمل أو شحاذ العين عبارة عن كتلة حمراء على.. ما هي أعراضها ، أسبابها، عوامل الخطر والعدوى.. متى تطلب عون الطبيب؟.. ما هو العلاج الطبي؟.. وكيف نعتني ذاتيا به؟...التفاصيل
يمكنك القضاء على الإجهاد عبر تغيير عاداتك التي لا يفيد بعضها في تنظيم حالتك العاطفية بل يزيدها قلقاً. ابقي بعيدة عن أعداء رفاهيتك، لتحافظي على الاسترخاء، اليك بعضها...التفاصيل
قال باحثون أمريكيون إن تقنية لتصوير المخ قد تجعل من الممكن للمرء.. وستجعل مثل هذه التقنية بالإمكان حل رموز أشارات.. يجب ابتكار وسيلة لاعادة بناء الصورة التي... التفاصيل
الفطور هو مفتاح الصحة.. كلما انتظم المراهقون في تناول وجبة الفطور قل مؤشر كتلة الجسم لديهم.. يقدر بـ25% من الأطفال الأميركيين لا يتناولون وجبة الفطور بشكل منتظم...التفاصيل
نصائح تقدمها تنوفا من كراسة 'صحتين وصحة' لاهمية وجبة الفطور للـ.. وجبة الفطور يجب ان تكون سهلة االتحضير و.. كريكر من القمح المليء مع ملعقتين كبيرتين جبنة تنوفا و..
التفاصيل
جميعنا نعاني من الام الراس من فترة لاخرى، احيانا يكون بسيطا فنتحمله واحيانا يكون فظيعا ونكاد لا نستحمله فنلجأ الى حبوب تسكين الالام القوية منها والخفيفة دون ان ندرى ان...التفاصيل
توصل فريق علماء دولي الى جين مسؤول عن مرض تساقط الشعر بكثرة بشكل نادر يعرف باسم 'هيبوتريكوسيس سيمبليكس'. وهذا الجين نادر ولكنه يمكن ان يساعد في...التفاصيل
النوم علي البطن قد يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلي.. تحديد أثر الحركات البدنية أثناء النوم.. النوم علي الجانب الأيمن أو الأيسر تبين عدم.. تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون حصي الـ...التفاصيل
حذر علماء من أن الفيروس المسبب لمرض الايدز قد ينتقل من الأم الى طفلها اذا قامت بـ.. بعض الأمهات يقمن بإطعام اطفالهن بـ.. والدم الموجودا في اللعاب هو الذي يسبب...التفاصيل
قال باحثون ان أمراض القلب تزداد بشكل خاص عند مشاهدة مباريات نهائيات كأس العالم بسبب الاثارة والـ.. الأمراض القلبية الوعائية ازداد 3 أضعاف بين الـ.. وراقب الباحثون هذا الـ.. التفاصيل
التمارين الرياضية مهمة جداً للتخلص من الوزن الزائد.. الوقاية من البدانة تشدد على فترات تمرين أطول.. أن التمرينات الرياضية التي تتخللها فترات راحة ربما يكون أكثر فعالية ...التفاصيل
إليك بعض النصائح الوقائية لتجنب الأمراض الشتائية مثل الرشح والأنفلونزا النابعة من العدوى الجرثومية أو ال?يروسية... الامتناع عن الأكل السريع والـ.. مفضل تناول الأطعمة المطبوخة لتدفئة الـ..التفاصيل
د. فؤاد أبو ريا يجيب على أسئلة موقع فرفش حول فوائد وأضرار أشعة الشمس.. الشمس ضرورية لـ.. أمّا الأضرار فهي.. الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد هما نتيجة.. أنصح دائماُ بـ...التفاصيل
يمكن ما خصنا...بس...لمعلوماتكم: حركة مص أو سحب الهواء من السيجارة تتطلب تقليص الشفاه حوالي عشرين مرة في كل سيجارة 144000 مرة بالسنة لمن يدخن علبة باليوم!!!التفاصيل
