spacer
باستخدامك موقع موقع فرفش تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
spacer
spacer
farfesh Twitter Page
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
مسلسلات رمضان 2024
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer

نصائح للحفاظ على سلامة عينيك في الموجة الحارة.. لا تفركها

راسلونا: news@farfeshplus.online

تتأثر أعضاء الجسم بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ومع استمرار الموجة الحارة، يجب العناية بصحتنا وسلامة أجسامنا، ولعل أحد الأعضاء التي تحتاج للعناية البالغة في هذا الطقس الحار، هي العينين، ويرصد تقرير موقع بريطاني نصائح للوقاية من أي أضرار قد تلحق بالعينين خلال هذه الفترة.

 صورة رقم 1 - نصائح للحفاظ على سلامة عينيك في الموجة الحارة.. لا تفركها

فيما يلى.. نصائح للحفاظ على سلامة عينيك فى الموجة الحارة:
- التزم الجلوس في المنزل قدر الإمكان خاصة خلال هذا الطقس الحار خاصة إذا لم يكن هناك داعيًا ملحًا للنزول لحماية عينيك وصحتك بشكل عام.
- احمِ عينيك من أضرار وحرارة أشعة الشمس خاصة الفوق بنفسجية من خلال ارتداء نظارات وقبعات واقية.

 صورة رقم 2 - نصائح للحفاظ على سلامة عينيك في الموجة الحارة.. لا تفركها

- حافظ على رطوبة عينيك دائمًا خاصة إذا كنت تعانى من أمراض رمدية معينة، من خلال استخدام القطرات المرطبة.

- يجب الحفاظ على نظافة اليدين باستمرار وغسلها من حين لآخر بالماء والصابون، وتجنب فرك العينين.

 صورة رقم 3 - نصائح للحفاظ على سلامة عينيك في الموجة الحارة.. لا تفركها

- حافظ على رطوبة جسمك بشكل عام، من خلال شرب الكثير من الماء والسوائل الطبيعية التي لا تحتوى على نسبة عالية من السكر.

- احرص على غسل عينيك باستمرار خاصة في ظل الموجة الحارة، بالماء البارد للتخلص من أي أتربة عالقة بهما وللحفاظ على ترطيبها.

- راقب عينيك جيدًا، وفى حالة ظهور أى افرازات يجب استعمال قطرات مضاد حيوى.

 صورة رقم 4 - نصائح للحفاظ على سلامة عينيك في الموجة الحارة.. لا تفركها

 صورة رقم 5 - نصائح للحفاظ على سلامة عينيك في الموجة الحارة.. لا تفركها

تعليقات الزوار   |  اضف تعليق

spacer
الاعلانات على مسؤولية اصحابها، ولا يتحمل موقع فرفش أي مسؤولية اتجاهها
spacer