spacer
باستخدامك موقع موقع فرفش تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
spacer
spacer
farfesh Twitter Page
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
مسلسلات رمضان 2024
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer

إليكم وصفة دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم

راسلونا: news@farfeshplus.online

دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم... لا تحتاروا بوصفات الرجيم مع مطبخ فرفش بلس، في كل يوم نقدم لكم وصفة خفيفة ومثالية لكم، جربوا وصفة الدجاج الصيني بطعم البرتقال، واطهوه بالمقلاة الهوائية. وقت الطهي: 30 دقيقة.. يكفي ل: 3 أشخاص.

* المقادير:

- صدر الدجاج: 3 صدور (مقطع).
- صلصة الصويا: 4 ملاعق كبيرة.
- الثوم: فص ان (مهروس).
- الجزر: 1 حبة (مقطع).
- البصل: 1 حبة (مقطع).
- بهارات صينية: ربع ملعقة صغيرة.
- ملح: رش ة.
- فلفل أسود: رش ة.
- الزيت النباتي: ملعقة كبيرة.
- عصير البرتقال: نصف كوب (طازج).

 صورة رقم 1 - إليكم وصفة دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم

* طريقة التحضير:

1. في وعاء لخلط تتبيلة الدجاج، ضعوا صدور الدجاج المقطعة.
2. تبلوا صدور الدجاج، بعصير البرتقال، وصلصة الصويا، والثوم المهروس، والملح، والفلفل الأسود، والبهارات الصينية.
3. أضيفوا للدجاج البصل والجزر، واخلطوا جيداً.
4. أدخلوا الوعاء للثلاجة لمدة ليلة كاملة.
5. أخرجوا الدجاج من الثلاجة، ورشوا المقلاة الهوائية برذاذ الطبخ.
6. ضعوا الدجاج مع التتبيلة والخضار في المقلاة.
7. اطهوا الدجاج لمدة 20 دقيقة، أو حتى التأكد من النضوج.
8. قدموا الدجاج ساخناً.

تعليقات الزوار   |  اضف تعليق

 صورة رقم 2 - إليكم وصفة دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم

 صورة رقم 3 - إليكم وصفة دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم

 صورة رقم 4 - إليكم وصفة دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم

 صورة رقم 5 - إليكم وصفة دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم

 صورة رقم 6 - إليكم وصفة دجاج صيني بالبرتقال بالمقلاة الهوائية للرجيم

spacer
الاعلانات على مسؤولية اصحابها، ولا يتحمل موقع فرفش أي مسؤولية اتجاهها
spacer