إليكم طريقة عمل ليزي كيك دايت.. وصفة لذيذة وخفيفة

طريقة عمل ليزي كيك دايت... من الممكن تحويل وصفتكم المفضلة من الحلويات الغربية لتكون ملائمة لاتباع الدايت، تتبعوا خطوات عمل حلى الليزي كيك اللذيذ. وقت الطهي: 60 دقيقة.. يكفي ل: 4 أشخاص.

* المقادير:

- بسكويت الشاي السادة: عبوة (مطحون بشكل متوسط).
- السكر البني: 4 ملاعق كبيرة.
- قهوة سريعة الذوبان: 2 ملعقة كبيرة (سادة).
- حليب : كوب (قليل الدسم).

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : إليكم طريقة تحضير كريب الشوفان بالكاكاو للرجيم, للتفاصيل...

* طريقة التحضير:

1. في قدر على النار، ضعوا الحليب، والقهوة سريعة الذوبان، والسكر، ثم حركوا المزيج واتركوه حتى الغليان.
2. صب وا المزيج فوق البسكويت، ثم قل بوا بهدوء حتى تتداخل المكونات.
3. لُفوا البسكويت بشكل دائري في كيس مبط ن بورق الزبدة، ثم ضعوه في الثلاجة حتى يبرد، وقدموه.

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : بذور الكتان أم الشيا.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟, للتفاصيل...

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : بطرق ولا أسهل.. اخسر الوزن والسعرات دون الذهاب إلى الجيم, للتفاصيل...