حلى زبدة اللوتس بدون سكر للرجيم... لرجيم مثالي وناجح، يجب التقليل من كمية السكر المتناولة من الأشخاص حتى يساعد ذلك على فقدان الوزن، إليكم وصفة جديدة من حلويات الرجيم بالبسكويت وبدون سكر. وقت الطهي: 60 دقيقة.. يكفي ل: 6 أشخاص.
* المقادير:
- بسكويت: باكيت (بسكويت لوتس).
- بسكويت دايجستف: باكيت (مطحون ناعم).
- القشطة: علبة.
- جبن كريمي: 12 مكعب.
- سكر: ثلاث أرباع الكوب (سكر فركتوز).
- البيض: 1 حبة.
- الفانيليا: ملعقة صغيرة.
- الزبدة: كوب (زبدة اللوتس).
* طريقة التحضير:
1. في وعاء كبير، اخلطوا بسكويت الدايجستف مع بسكويت اللوتس واطحنوهم جيداً.
2. أضيفوا القشطة للبسكويت المطحون، وامزجوا جيداً حتى يتشكل مزيج يشكل العجينة.
3. ضعوا المزيج في قالب مبطن بورق الأولمنيوم ورصوه بشكل جيد حتى يكون متساوي السطح.
4. في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعوا مكعبات الجبن الكريمي مع سكر الفركتوز، والبيض، والفانيليا وامزجوا المكونات جيداً، ثم صُبوا المزيج فوق طبقة البسكويت بداخل القالب، وأدخلوه الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية، إلى أن تصبح طبقة الجبنة جامدة قليلاً.
5. أخرجوا القالب من الفرن، ووزعوا زبدة اللوتس على الوجه، وأدخلوا القالب للثلاجة حتى يبرد ثم يُقطع الحلى ويُقدم بارداً.
تعليقات الزوار | اضف تعليق
