إليكم طريقة تحضير ساندويش البيض مع البصل الأخضر صحي للرجيم

ساندويش البيض مع البصل الأخضر صحي للرجيم... تمتعوا بمذاق وجبتكم المميزة للرجيم على طريقة مميزة، جربوا ساندويش بحشوة البيض مع البصل الأخضر الطازج، وصفة مشبعة وسهلة، جربوها الآن. وقت الطهي: 20 دقيقة.. يكفي ل: 3 أشخاص.

* المقادير:

- البيض: 3 حبات (مسلوق ومقش ر).
- البصل الأخضر: 2 عود (مفروم).
- المايونيز: 3 ملاعق كبيرة (لايت).
- الماسترد: ملعقة صغيرة.
- ملح: رش ة.
- فلفل أسود: رش ة.
- بابريكا: ربع ملعقة صغيرة.
- خبز التوست: 6 شرائح (قمح).

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : 8 أغذية لذيذة وخارقة تمكنكم من السيطرة على وزنكم, للتفاصيل...

* طريقة التحضير:

1. افرموا البيض المسلوق وضعوه في وعاء.
2. أضيفوا البصل الأخضر، والماسترد، والمايونيز، والملح، والبابريكا، والفلفل الأسود.
3. قلبوا المكونات جيداً حتى تتجانس.
4. وزعوا مزيج البيض والبصل الأخضر على شرائح التوست وقدموه.

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : إليكم طريقة تحضير كريم كراميل للرجيم.. سهلة، خفيفة وطيبة, للتفاصيل...

قد يهمك ايضاً في فرفش بلس : إليكم طريقة تحضير حلى الشوكولاتة بالأفوكادو للرجيم, للتفاصيل...