باستخدامك موقع موقع فرفش تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
farfesh Twitter Page
مسلسلات رمضان 2022

إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

راسلونا: news@farfeshplus.online

شيبس الكيل الصحي... يعد الكيل من أنواع الأطعمة الصحية الخارقة لاحتوائه على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم، أعدوا شيبس الكيل المخبوز كوصفة سهلة وخفيفة، جربوها وشاركونا رأيكم بالمذاق. وقت الطهي: 30 دقيقة.. يكفي ل: 3 أشخاص.

* المقادير:

- كيل: 8 عود (عروق).
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة.
- بابريكا: ملعقة صغيرة.
- ملح: رش ة.
- فلفل أسود: رش ة.

 صورة رقم 1 - إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

* طريقة التحضير:

1. يوضع ورق الشمع في صينية الفرن.
2. تنزع العروق عن الكيل، وتوضع بأوراق الكيل في الصينية ويضاف إليه الزيت، والملح، والفلفل.
3. تخلط المكونات جيداً بحيث تغطي التوابل وزيت الزيتون أوراق الكيل.
4. توضع الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 150 درجة مئوية.
5. بعد ذلك تقلب الأوراق وتوضع على الجهة الثانية لمدة 5-10 دقائق حتى تصبح أوراق الكيل مقرمشة.

تعليقات الزوار   |  اضف تعليق

 صورة رقم 2 - إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

 صورة رقم 3 - إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

 صورة رقم 4 - إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

 صورة رقم 5 - إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

 صورة رقم 6 - إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

 صورة رقم 7 - إليكم طريقة تحضير شيبس الكيل الصحي.. خفيف ولذيذ

الاعلانات على مسؤولية اصحابها، ولا يتحمل موقع فرفش أي مسؤولية اتجاهها