باستخدامك موقع موقع فرفش تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
farfesh Twitter Page
مسلسلات رمضان 2022
مسلسلات رمضان 2021

وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

راسلونا: news@farfeshplus.online

في حين أن الماء البارد يجب أن يكون مشروبك المفضل في الموسم الحار، يمكنك أيضًا تجربة مجموعة من المشروبات المنقوعة للوقاية من الجفاف وجني فوائد بعض المكونات الصحية. إذا كنت تبحث عن مشروب صحي من هذا القبيل، فلماذا لا تجرب وصفة الشاي السحرية التي أوردتها خبيرة التغذية ديكسا بهافسار.

 صورة رقم 1 - وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

تتألف الوصفة من ثلاث مكونات أساسية فقط وهي النعناع والكمون والكزبرة، والتي تساعد في التخلص من الصداع النصفي وارتفاع الكوليسترول، وإدارة مرض السكري، ومحاربة والحموضة ومشاكل المعدة، والاختلالات الهرمونية، والإمساك.

 صورة رقم 2 - وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

طريقة التحضير
- خذ كوبًا من الماء في إناء وابدأ بغليه.

- أضف 5-7 أوراق نعناع و 1 ملعقة صغيرة كمون وملعقة كبيرة من بذور الكزبرة، واغلي المزيج لمدة خمس دقائق.

- صفي الشاي وتناوله وهو فاتر.

 صورة رقم 3 - وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

وتقول الدكتورة بهافسار، إن النعناع يساعد في حالات البرد والسعال، والحموضة، والغازات، والانتفاخ، وعسر الهضم، والصداع، والتخلص من السموم، والتهاب الجيوب الأنفية، والإمساك. أما الكمون فيحسن الطعم، ويعزز الهضم، في حين أن الكزبرة تساعد على تسهيل الهضم، وإدرار البول.

 صورة رقم 4 - وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

 صورة رقم 5 - وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

 صورة رقم 6 - وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

 صورة رقم 7 - وصفة شاي عجيبة للتخلص من الصداع والانتفاخ وآلام البطن

تعليقات الزوار   |  اضف تعليق

الاعلانات على مسؤولية اصحابها، ولا يتحمل موقع فرفش أي مسؤولية اتجاهها