باستخدامك موقع موقع فرفش تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
farfesh Twitter Page
مسلسلات رمضان 2022
مسلسلات رمضان 2021

إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

راسلونا: news@farfeshplus.online

سموذي التوت البري بالشوفان للرجيم.. اكتشفوا الطعم الرائع واللذيذ والمميز بقلة سعراته الحرارية من العصائر الطبيعية، وحضروا مع مطبخ فرفش بلس السموذي بمكونات متوفرة في مطبخكم. وقت الطهي: 10 دقيقة.. يكفي ل: 2 أشخاص.

* المقادير:

- الشوفان: نصف كوب.
- حليب: كوب.
- التوت البري: نصف كوب (مجمد ومشكل).
- العسل: 3 ملاعق كبيرة.
- لبن زبادي: ثلث كوب.
- ثلج: ربع كوب.

 صورة رقم 1 - إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

* طريقة التحضير:

1. ضعوا الحليب والشوفان والتوت واللبن الزبادي والثلج في الخلاط الكهربائي.
2. اضربوا المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعماً.
3. صبوا المزيج في أكواب وحلوه بالعسل وقدموه فوراً.

تعليقات الزوار   |  اضف تعليق

 صورة رقم 2 - إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

 صورة رقم 3 - إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

 صورة رقم 4 - إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

 صورة رقم 5 - إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

 صورة رقم 6 - إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

 صورة رقم 7 - إليكم طريقة تحضير سموذي التوت البري بالشوفان اللذيذ للرجيم

الاعلانات على مسؤولية اصحابها، ولا يتحمل موقع فرفش أي مسؤولية اتجاهها