اخبار رئيسية اخبار عربية اخبار عالمية اقتصاد وسوق المال جديد في الاسواق
رئيسية جميع المسلسلات تركية عربية عالمية رمضان 2024 افلام ذا فويس 5 مقاطع مضحكة
اغاني رئيسية اعراس اعياد ميلاد تخرج شهر رمضان عيد الام عيد الحب عيد الفصح عيد الميلاد
اهداءات المشاهير فنية رئيسية فن عربي فن اجنبي عرب غوت تالنت ذا فويس منوعات
عالم المرأة - رئيسية ازياء وموضة سر الجمال منزل وديكور سر شخصيتك
ماكولات وصحة - رئيسية ريجيم نصائح صحية ماكولات ووصفات نصائح للعلاقة الزوجية احتياجات خاصة
ابراج - رئيسية عالم الفلك التوافق العاطفي برج الحمل برج الثور برج الجوزاء برج السرطان برج الاسد برج العذراء برج الميزان برج العقرب برج القوس برج الجدي برج الدلو برج الحوت
اقوال وطرائف مقتطفات من حول العالم العب واضحك علوم وتكنولوجبا صور المشاهير اخبار الرياضة
معكرونة بالبازيلاء صحية وخفيفة.. حضروا طبق رائع من المعكرونة الشهية والمميزة بطعم البازيلاء، وجبة خفيفة تحتوي على العديد من الفائدة الغذائية بطبق واحد. وقت الطهي: 30 دقيقة.. يكفي ل: 4 أشخاص.
* المقادير:
- زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة.- الثوم: 3 فصوص (مهروس).- معكرونة: عبوة (النوع المفضل).- البازيلاء: كوب ونصف (مجمدة).- ريحان: 2 ملعقة كبيرة (طازج).- ملح: نصف ملعقة صغيرة.- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة.- جبن البارميزان: 2 ملعقة كبيرة (مبشور).
* طريقة التحضير:
1. اسلقوا الباستا بحسب التعليمات على العبوة.2. سخنوا زيت الزيتون في مقلاة وأضيفوا الثوم وقلبوا لمدة 3 دقائق حتى تتذبل.3. أضيفوا البازيلاء وقلبوا لمدة 10 دقائق.4. أضيفوا المكرونة على البازيلاء وتبلوا بالملح والفلفل وقلبوا.5. قدموها ساخنة ووزعوا الريحان الطازج فوقها وجبن البارميزان.