باستخدامك موقع موقع فرفش تكون موافق على سياسة الخصوصية الخاصة بالموقع
farfesh Twitter Page
مسلسلات رمضان 2021
راسلونا: news@farfeshplus.online

شوربة السبانخ والبطاطا لها فوائد كثيرة وطعم رائع، حيث تساعد السبانخ على الوقاية من السرطان، وغني ة بالحديد وتقو ي المناعة. نُقد م لكم طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة.

* المكو نات:

- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- بصلة مفرومة.
- حزمة بصل أخضر مفروم.
- فص ان من الثوم المفروم.
- حب ة بطاطا مقش رة ومقط عة إلى مكع بات.
- رطل من السبانخ مع تقطيع السيقان السميكة.
- 4 أكواب من مرق الدجاج أو الخضراوات.
- ملح.
- فلفل أسود مطحون.
- نصف كوب من الكريمة الثقيلة بالإضافة إلى المزيد للتزيين.

للخبز المحم ص:
- 3 ملاعق كبيرة من الزبدة.
- كوب مكع بات الخبز.
- ملح.

 صورة رقم 1 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

*طريقة التحضير:

1- في قدر كبير سخ نوا الزيت، ثم أضيفوا البصل والبصل الأخضر، واطهوا المزيج نحو 5 دقائق حت ى يلين، ثم أضيفوا الثوم والبطاطا والسبانخ، واسكبوا فوقها المرق واتركوا المزيج حت ى يغلي.
2- اطهوا المزيج مع التحريك من حين إلى آخر لمد ة 15 دقيقة، حت ى تنضج السبانخ والبطاطا، ثم تب لوه بالملح والفلفل.
3- استخدموا الخل اط لهرس الحساء ليصبح ناعماً، ثم قل بوا الكريمة، وزي نوها بمزيد من الخبز المحم ص.
4- ولصنع الخبز المحم ص، أذيبوا في مقلاة متوس طة الزبدة، ثم أضيفوا الخبز واطهوه مع التقليب كثيراً، حت ى يصبح الخبز ذهبي اً بالكامل، وصف وه على مناديل ورقي ة وتب لوها بالملح.

تعليقات الزوار   |  اضف تعليق

 صورة رقم 2 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 3 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 4 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 5 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 6 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 7 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 8 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 9 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 10 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

 صورة رقم 11 - طريقة تحضير حساء السبانخ والبطاطا بالكريمة الشهي مع الخبز المحمص

الاعلانات على مسؤولية اصحابها، ولا يتحمل موقع فرفش أي مسؤولية اتجاهها