تُشك ل القشرة واحدة من المشاكل التجميلي ة الأكثر شيوعاً، إذ يعاني منها بين 40 و50 بالمئة من الناس في مرحلة من مراحل حياتهم. وقد تتفاقم حد تها في فصل الخريف نتيجة جفاف فروة الرأس أو تعر ضها للتحس س والفطري ات. أما الحلول المفيدة في هذا المجال فهي التي تعمل على إبطال أسباب المشكلة.
تتجد د فروة الرأس بشكل دوري كل 20 يوما، ولكن هذه الدورة قد تتعر ض للاضطراب في بعض الأحيان مما يحول دون التخل ص من الخلايا الميتة التي تظهر على شكل قشرة. تتأث ر هذه المشكلة بعد ة عوامل داخلي ة وخارجي ة منها: الإجهاد النفسي، الغسل المتقارب أو المتباعد للشعر، تعريض فروة الرأس للحرارة المرتفعة جداً أثناء التصفيف، عدم التوازن في النظام الغذائي، والتعب الجسدي... وهي جميعها مظاهر من حياتنا اليومي ة ممكن أن تتسبب بظهور القشرة أو تزيد من حد تها. ويساهم التلوث، دخان السجائر، وارتفاع نسبة الكلور في مياه السباحة، بالإضافة إلى ارتداء القبعات وأغطية الرأس باستمرار في تفاقم هذه المشكلة.
- قشرة جافة أم دهني ة؟
ممكن للقشرة أن تظهر على كافة أنواع الشعر وليس فقط على الشعر الدهني كما يسود الاعتقاد، ولكن يجب التمييز بين نوعين من القشرة: الجافة أو الدهني ة. الأولى وهي الأكثر انتشاراً، يرتبط تواجدها بفروة الرأس الجافة أو المعر ضة للتحس س. وهذا النوع هو الذي يتساقط على الكتفين. أما القشرة الدهني ة فتتشبث بفروة الرأس وتلتصق بالشعر الدهني عادةً. ويُساهم تحديد نوع القشرة في إيجاد الحلول المناسبة لها مما يسمح بالقضاء عليها بشكل نهائي.
- تأثير القشرة:
تُعتبر القشرة من المشاكل التجميلي ة المحرجة والمزعجة في الوقت نفسه، فهي تترك بقايا غير محب بة على الثياب، ولكنها قد تتسبب أيضاً بحك ة ممكن أن تتفاوت حد تها بين المقبولة والشديدة. ويمكن لحك فروة الرأس في هذه الحالة أن يزيد من تحس سها ويؤدي إلى الدخول في حلقة مفرغة تزيد من حدة القشرة.
- كيفي ة التخل ص منها:
إذا كانت القشرة الجافة هي الأكثر انتشاراً فعلاجها هو الأسهل أيضاً، وهو يرتبط بالحصول على قسط من الراحة يساهم بدوره في تخفيف الإجهاد النفسي. أما العناية بالشعر في هذه الحالة فتعتمد على ترطيبه وغسله بشامبو مضاد للقشرة خاص بالشعر الجاف. أما في حالة القشرة الدهني ة في نصح باستعمال شامبو يُعالج هذه المشكلة ويكون غنياً بالزنك، هذا بالإضافة إلى تناول مكم لات غذائي ة تحتوي على البروفيتامين A، والفيتامين C وE.
من الوصفات الطبيعي ة المفيدة في هذا المجال أيضاً نذكر التقشير بالملح الذي يقوم على تدليك فروة الرأس بالملح البحري المستعمل في المطبخ، وذلك مرة أو مرتين أسبوعياً مما يسمح بتعزيز نمو الشعر وتطهير فروة الرأس للحد من مشكلة القشرة. ويُعتبر زيت شجرة الشاي الأساسي من المكو نات المفيدة جداً لتهدئة فروة الرأس والتخل ص من الحك ة، كما يلعب دوراً مضاداً للإلتهابات، والبكتيريا، والفطري ات. يُنصح بإضافة بضع قطرات منه إلى الشامبو أو الكونديشنر الذي تستعملونه.
تعليقات الزوار | اضف تعليق
