تُعتبر العناية بالبشرة من الأولويات في حياة المرأة، ومن الطبيعي أن تهتم بالحفاظ على رونقها ونضارتها، وأن تعرف كيف تعتني بها؟ ومتى؟ ولكن ربما أهملتِ العناية بالبشرة خلال الأيام الأخيرة، لضيق الوقت، وكثرة المهام خلال الشهر الفضيل، وربما لم تت بعي قواعد الحفاظ على بشرتكِ خلال الصوم، فإن كنتِ تلاحظين أن بشرتكِ مجهَدة ومتعَبة نتيجة الصيام، فالوقت لم يفُت بعد لتقديم ما يلزم، واستدراك الأمر قبل حلول العيد، إذ سيساعدكِ هذا البرنامج على استعادة صحة بشرتكِ وحيويتها، فقط خصصي يومًا واحدًا للقيام بالتالي:
1. أولًا: إذا كنتِ من ذوات البشرة العادية، فاعلمي أن إهمالكِ العناية ببشرتك، سيترك أثره عليها مستقبلًا، بخاصة بعد سن الـ35، وننصحكِ بالتالي:
- في الصباح: مر ري قطنة مبللة بعصير الطماطم على الوجه والعنق، وبعد ذلك، إمسحي بشرتكِ بماء الورد الطبيعي، فعصير الطماطم يعطي الوجه نضارة، ويمنع ظهور الخطوط والتجاعيد، ويحافظ على متانة البشرة.
- في المساء: أخلطي ملعقة كبيرة من اللوز المطحون، مع ملعقتين كبيرتين من الحليب الدافئ، وملعقتين من الدقيق الأبيض، ثم طب قي هذا الخليط على بشرتكِ لمد ة 20 دقيقة، إذ يعمل هذا القناع على تفتيح لون وجهك، ومنحه النضارة والتغذية اللازمة.
2. ثانيًا: أما إن كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية، فاعلمي أنها الأكثر عرضة لضرر عوامل الجو؛ بسبب إفرازات البشرة نفسها، ما يعمل على ظهور تعر جات وحبوب دهنية كثيرة، وننصحكِ بالتالي:
- في الصباح: أخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي، مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الدقيق الأبيض، وملعقة صغيرة من عسل النحل، ثم ضعي الخليط على وجهك، واتركيه لمد ة 20 دقيقة قبل شطفه، إذ يعمل هذا القناع على تفتيح لون البشرة، ويخلصها من الرؤوس السوداء، كما يساعد على تنظيف مسام البشرة، ويقلل من إفرازاتها الدهنية.
- في المساء: إدهني بشرتكِ بعصير الجرجير الطبيعي، وذلك عبر خلط أوراق الجرجير الطازجة في الخلاط، وتصفيتها بالمصفاة، وخذي السائل، وادهني به وجهكِ حتى يجف على بشرتك، ثم ضعي بعضًا من ماء الورد على قطعة كبيرة من القطن، ودل كي بها بشرتكِ جيدًا.
3. ثالثًا: بينما تحتاج ذوات البشرة الحساسة عناية أكبر من أنواع البشرة الأخرى؛ نظرًا لسهولة تعرضها إلى الالتهابات والتهيج، وفي كثير من الحالات تظهر بعض الخطوط الحمراء، والعلامات على البشرة الحس اسة، عند معاملتها بعنف ومن دون دراية، وإذا كانت بشرتكِ من هذا النوع، ننصحكِ بالتالي:
- في الصباح: إدهني وجهكِ بعسل النحل لمد ة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بماء الورد الطبيعي، فهذا القناع من شأنه امتصاص جميع التهابات البشرة، وتجديد وتغذية خلاياها المرهقة. أو اخلطي ملعقة كبيرة من الترمس المطحون، مع القليل من سائل الغليسيرين، وعصير الخيار، واتركي هذا الخليط على بشرتك لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفيه بماء مثل ج، وبعدها بماء الورد، وهذا القناع مفيد جد ًا لإزالة الجلد الميت، وتجديد الخلايا، وتفتيح لون البشرة وجعلها نضرة.
- في المساء: إدهني وجهكِ بملعقة كبيرة من قشدة اللبن الطازجة، واتركي هذا القناع على بشرتك لمد ة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء، ثم طب قي بعد ذلك على وجهك كريمًا مرط بًا خاص ًا بالبشرة الحس اسة، أو أي كريم يحتوي على زيت الورد الطبيعي.
تعليقات الزوار | اضف تعليق
