اخبار رئيسية اخبار عربية اخبار عالمية اقتصاد وسوق المال جديد في الاسواق
رئيسية جميع المسلسلات تركية عربية عالمية رمضان 2024 افلام ذا فويس 5 مقاطع مضحكة
اغاني رئيسية اعراس اعياد ميلاد تخرج شهر رمضان عيد الام عيد الحب عيد الفصح عيد الميلاد
اهداءات المشاهير فنية رئيسية فن عربي فن اجنبي عرب غوت تالنت ذا فويس منوعات
عالم المرأة - رئيسية ازياء وموضة سر الجمال منزل وديكور سر شخصيتك
ماكولات وصحة - رئيسية ريجيم نصائح صحية ماكولات ووصفات نصائح للعلاقة الزوجية احتياجات خاصة
ابراج - رئيسية عالم الفلك التوافق العاطفي برج الحمل برج الثور برج الجوزاء برج السرطان برج الاسد برج العذراء برج الميزان برج العقرب برج القوس برج الجدي برج الدلو برج الحوت
اقوال وطرائف مقتطفات من حول العالم العب واضحك علوم وتكنولوجبا صور المشاهير اخبار الرياضة
حلى الأفوكادو البارد للرجيم... إليكم من مطبخ فرفش بلس، وصفة من حلويات الرجيم السهلة التحضير والتي تقدم بعد تبريدها بالثلاجة، جربوا حلى الأفوكادو الخفيف وتمتعوا بطعمه الشهي. وقت الطهي: 30 دقيقة.. يكفي ل: 3 أشخاص.
* المقادير:
- الأفوكادو: 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات).- الكاكاو: نصف كوب (سادة).- السكر البني: نصف كوب.- حليب جوز الهند: نصف كوب.- القرفة: ربع ملعقة صغيرة.- الفانيليا: 2 ملعقة صغيرة.
* طريقة التحضير:
1. في الخلاط الكهربائي اخلطوا الأفوكادو، والكاكاو، والسكر البني، وحليب جوز الهند، والفانيليا، والقرفة جيداً حتى يصبح مزيجاً ناعماً.2. أدخلوا المزيج إلى الثلاجة لحوالي نصف ساعة حتى يبرد، ثم وزعوه في أطباق مناسبة للتقديم وقدموه بارداً.